说到叶酸，妈妈和准妈妈们都不会陌生，但很多人其实是「因为大家都在补，所以我也补」，并没有对叶酸做深入的了解，导致容易被很多谣言误导。

比如有人担心叶酸补多了会导致胎停；有人觉得叶酸靠食补就行，没必要专门吃补充剂；还有人认为整个孕期需要补的叶酸量是一样的......

补叶酸也要明明白白！今天，我们就来讲讲“叶酸补多了是否会导致胎停？”

这个问题跟宝宝的健康息息相关，准妈妈们自然格外关心。但大家不需过度担心，叶酸补多了会导致胎停是假的，是一个谣言。

胎停的原因有很多，夫妻双方的染色体、免疫、内分泌问题都有可能，但是真的没有叶酸补多了这一项。

而缺乏叶酸可能增加胎盘早剥的风险，更容易因为胎盘发育不良引起自发性流产，所以补充叶酸不仅不会导致胎停，一定程度上还可以降低胎停风险